Listopad 2013

Konec? Ne, jen a little rest.

25. listopadu 2013 v 22:21 | Skinny Bitch°° |  Já o všem
Tak ahoj děvčata,
určitě jste si všimly moji dlouhou neativitu. Po víc jak čtyřeceti dnech co jsem opět tady jsem se rozhodla přestat.
Asi kdybych vám řekla všechny důvody proč tady končím tak stejně bych pořád byla za slabou, což opravdu jdem.
Je mi těžké to psát, protože já každou svoji affs mám svým zvlaštním způsobem ráda.
Neuvěřitelně mě inspirujete když s každým týdnem vidím, že vaše váha je nižší a nižší.
Byly jste pro mě jako druhá rodina, a abych z toho nedělala uslintatné drama pro mladistvé tak to zkrátím.
Poslední dobou jsem neuvěřitelně unavená. Nejen fyzický, hlavně psychický. Jsem vyčerpaná a někdy mám dojem že je to jen krok do propasti.
Ne, není to konec. Pořád věřím a miluju Anu, jen nejsem dostatečně silná abych bojovala za svůj ideál. Nebo aspoň teď ne.
Chci tím taky říct, že to není navždy. Ještě se vrátím. A jestli ne sem tak přijdu někam jinam, možná přeci mě poznáte, podle nějakých určitých znaku, nebo možná ne)
Přeju vám zlatíčka hodně úspěchu v hubnutí, co nejvíc kilogramu dolu a hlavně štěstí a lásku. To je nejdůležitější.
A já se jdu teď připravovat do nové etapy svého života (přeci jen poslední ročník základky, ne? lol).
Jste best of the best. I love you, bitches :*
Your Skinny Bitch°°



Každý má nebezpečné známosti

25. listopadu 2013 v 21:56 | Skinny Bitch°° |  Dny hubnutí a výsledky
44 den / 8. den s Cassey Ho
I serve my head up on a plate.
It's only comfort, calling late.
Cuz there's nothing else to do,
Every me and every you.
Every me and every you.

Zničí tě nebezpečné známosti.

25. listopadu 2013 v 20:54 | Skinny Bitch°° |  Dny hubnutí a výsledky
44 den / 8. den s Cassey Ho


I serve my head up on a plate.
It's only comfort, calling late.
Cuz there's nothing else to do,
Every me and every you.
Every me and every you.


Inspiration 0.7

20. listopadu 2013 v 19:59 | Skinny Bitch°° |  Inspiration
Dnes to nebudou celebrity ale obyčejné dívky, které mají také dokonalé postavy (snad ještě lepší než některé hvězdy)
Možná mezi nimi poznáte nějaké známe dívky z webu, například Falice.
Oni jsou živoucí důkaz, že nic není nemožne.


1. den s Cassey

19. listopadu 2013 v 23:55 | Skinny Bitch°° |  Dny hubnutí a výsledky
38 den / 1. den with Cassey Ho



4 týdny - workout challenge. Blogilates.

18. listopadu 2013 v 23:25 | Skinny Bitch°° |  Diety
Promiňte, že píšu s velkými přestávkami. Teď je to zimní období + pražské počasí, takže na psaní blogu mi nezbývá čas.
Zrovna teď jsem zas po nějaké době navštívila Cassey Ho, a tam jsem našla její plan na měsíc, za pomoci kterého zhubnem a k tomu si zpevnime postavu.
Prostě to hodim sem, kdo jde do toho se mnou?
Já začínám od zítřka. (Pitná dieta se přesouvá na neurčito. Jaj)


Mika Nakashima - Inspiration 0.6

15. listopadu 2013 v 8:00 | Skinny Bitch°° |  Inspiration
Mika Nakashima je na západě nejvíc známa svoji roli ve filmech NANA, kde si zahrála vokalistku skupiny Black Stones, Nanu Osaki. Mika je japonkského původu, profesionálně zpívá a dokonce si zahrála v Resident Evil (Afterlife a Odveta). Narodila se v Hioki a ve svých 30 vypadá pořád dokonale (jako většina japonek, lol)
Zamilovala jsem si ji hned na první pohled. Myslím si, že ona pro roli Nany hodila dokonale :)



Zima a chlad. Až do kosti.

14. listopadu 2013 v 19:07 | Skinny Bitch°° |  Dny hubnutí a výsledky
Den 33 / 3 den diety

If you're still alive
My regrets are few.
If my life is mine,
what shouldn't I do?


My diet - Pitná dieta

14. listopadu 2013 v 8:00 | Skinny Bitch°° |  Diety
Tahle dieta patří opět mezi ty drsnější diety, protože za dva týdný zhubnete do 10 kg.


Pitná dieta

Co?
  • Pitná dieta spočívá v tom, že v průběhu dvou týdnu..a teď pozorně poslouchejte..jenom pijete tekutiny! Nezáleží jestli to je voda, čaj, mléko, kafe, alkohol, energy.. Jenom tekutiny. Samozřejmě i smoothie :)

Jak?
  • Není to opravdu tak těžké jak se to zdá. Můžete pít opravdu cokoli, cokoli co vás dostatečně nasití. Ale pozor! Váš příjem kalorii na den nesmí přesahovat víc jak 900 kcal.


Jestli máte dotáz ohledně této diety nebo mého blogu, tak se ptej zde : http://ask.fm/IamSkinnyBitch



food 0.2

13. listopadu 2013 v 8:00 | Skinny Bitch°° |  Jez očima
A další hrstka dobře vypadajicích jídel)
Nedoporučují se dívat těm, kteří jsou zrovna na dietě. Lol.